Caso de éxito afectado recuperado de TOC Going Crazy desde Chile

Testimonio de afectado recuperado de TOC Going Crazy (Volverse Loco) con terapia vía online desde Chile

Hola soy un paciente del extranjero (Chile) , mi edad es de 16 años, y hoy por fin tengo mi alta por PSINCO, a través de mi psicóloga Mariela del equipo de Alejandro Ibarra.

Mi tratamiento comenzó aproximadamente en mayo de 2021.

Al principio fue muy duro, tuve que enfrentarme a los pensamientos Obsesivos y sentir la ansiedad, para romper el bucle del alivio o ritual, porque eso me hacia tener mas carga obsesiva, los dos primeros meses fueron difíciles, de un trabajo arduo y difícil con la EPR, tuve que colocar el 100% de mi parte, y exponerme a mis miedos y a la ansiedad previniendo la respuesta de alivio temporal, y así fue como bajo progresivamente la intensidad, frecuencia y duración.

Hoy después de 7 meses, ya no siento que es TOC, sino que puedo tener pensamientos intrusivos como todas las personas, la diferencia es que ya no tengo esa reacción de poner resistencia a ese miedo, gestiono mis pensamientos, los dejo pasar y ya, sigo con mi vida normal, gracias Mariela y Alejandro por todo lo que he aprendido

¡¡¡ sigan trabajando sus EPR que ustedes también pueden recuperarse!!!!!!!

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