Testimonio de afectado en proceso de tratamiento de fase avanzada de recuperación de TOC Puro con terapia online desde El Salvador.
Hola ¿Qué tal?! Desde hace años he vivido con TOC, relacionado con distintos temas como aspectos religiosos, miedo a accidentes, entre otros.
Llevo aproximadamente un año y medio en terapia de (EPR) Exposición y Prevención de Respuesta, enfocada principalmente en TOC puro.
Durante este tiempo he recibido tratamiento en línea con Mariela, y puedo decir con sinceridad que he mejorado muchísimo. Siento que estoy al menos en un 80% recuperado, o mejor dicho, tengo el TOC mucho más controlado.
Algo que me gustaría recalcar es que la paciencia y la exposición diaria han sido fundamentales en el proceso. También quiero destacar lo esencial que ha sido el acompañamiento profesional, porque el TOC constantemente busca confundir, desviar y aferrarse de cualquier forma para sobrevivir.
Puedo afirmar con alegría que mi calidad de vida ha mejorado en más de un 70%. Aunque sé que el TOC es crónico, he recibido herramientas poderosas para afrontar los episodios obsesivos y repetitivos cuando se presentan. Hoy tengo recursos que me permiten desactivarlos y seguir adelante.
Me siento profundamente agradecido y, sobre todo, feliz por el progreso que he tenido. Este proceso ha valido totalmente la pena.
