Testimonio afectado en fase avanzada de HOCD con terapia online desde MXC
Hola! Quería contarles sobre mi caso con el toc de homosexualidad en el cual no ha sido fácil después de padecerlo por 6 años y después encontrarles pero me resulta realmente sorprendente que con solo 6 meses de terapia he podido llevar mi vida de una mejor manera gracias a los ejercicios de EPR, antes de comenzar el tratamiento estaba sumergido en una depresión horrible a causa de todos estos síntomas en donde el síntoma “parece y se siente real “ y donde tú ya te adjudicas una etiqueta que no te gusta, pero dices “y si eso me dice la mente es real”, es realmente horrible y confuso, no sé cómo describirlo pero gracias a ti Mariela y a Alejandro estoy en el camino correcto donde puedo llevar mi vida con más calma ( Menos ruido mental ) y donde las lágrimas de diario por un año se han ido, no te digo que no tenga más pensamientos, pero he aprendido y practico mi EPR para afrontar, gestionar mi mente para seguir reforzando el aprendizaje y continuar mejorando.
Sin embargo hoy día mis días son mucho más ligeros, retomando actividades que por el toc no hacía, ganando espacios y alegría. Te agradezco infinitamente todo tu apoyo y seguimos adelante trabajando. 🙌🏼💯
