
¿En qué consiste surfear una Crisis de TOC y cuál es el objetivo?
Surfear una crisis de TOC significa aprender a dejar que las olas de pensamientos obsesivos pasen sin luchar contra ellas, observándolas con neutralidad y sin

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No ser capaz de superar el TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo) puede llegar a condicionar profundamente la vida diaria de quien lo padece. La buena noticia